Elektronische Zigarette für welches Profil von Raucher?

Wie wählen Sie Ihre elektronische Zigarette nach Ihrem Raucherprofil?

Avec sa forte évolution technologique, la cigarette électronique est devenue aujourd’hui une solution de sevrage de plus en plus plébiscitée. Débutant ou expérimenté, petit fumeur ou fumeur invétéré, chaque profil s’adaptera à un certain type de e-cigarette. Mais alors comment savoir quel modèle est fait pour moi ? Il est délicat de communiquer une réponse définie à cette question tant le choix d’une vapoteuse est personnel. Mais il peut être pertinent de relever les paramètres à considérer pour effectuer votre achat de façon optimale. Faisons le point !

Der technische Aspekt der elektronischen Zigarette

Pour choisir la cigarette électronique adaptée à votre profil de fumeur, il est essentiel de prendre en compte vos habitudes de consommation et vos besoins spécifiques.

  1. Petit fumeur (moins de 5 cigarettes par jour) : Si vous fumez occasionnellement, une puff (cigarette électronique jetable) est idéale. Elle offre une utilisation simple et immédiate, sans nécessiter de réglages ou de remplissage. Parfaite pour ceux qui recherchent une transition facile ou une solution ponctuelle.

  2. Fumeur modéré (5 à 15 cigarettes par jour) : Un pod est un bon choix, car il offre plus de personnalisation et de flexibilité. Les pods utilisent soit des cartouches remplaçable soit un système de réservoir à remplir avec du eliquide permettant de choisir le dosage de nicotine et les arômes en fonction de vos préférences. Leur autonomie est supérieure à celle des puffs, tout en restant compactes et pratiques à transporter.

  3. Gros fumeur (plus de 15 cigarettes par jour) : Les mods ou cigarettes électroniques plus avancées sont les mieux adaptées. Ces dispositifs offrent une autonomie et une puissance élevées, idéales pour les fumeurs réguliers cherchant à diminuer ou à arrêter complètement le tabac. Vous pouvez ajuster divers paramètres (puissance, débit d’air) et choisir des e-liquides avec des dosages de nicotine variés pour un sevrage progressif et personnalisé.

E-Flüssigkeit und Nikotin - Wahl der elektronischen Zigarette

E-Liquid und Nikotin: die wichtigste Gleichung, die es zu beachten gilt

Neben dem Modell der elektronischen Zigarette ist die Wahl des E-Liquids mit der optimalen Dosierung des Nikotins ebenso entscheidend. Die Aromen und das Nikotin sind die beiden Elemente für den Erfolg des Entzugs. Vor allem ist es in der Tat der Geschmack des E-Liquids, der Sie zum Dampfen animieren wird. Diese Vorstellung von Genuss ist notwendig, damit sie letztendlich der herkömmlichen Zigarette überlegen wird. Testen Sie mehrere Geschmacksrichtungen, um Ihre Vorlieben vor dem Kauf zu erkennen.

Die andere Komponente, die Sie zu einem reuigen Raucher werden lässt, ist Nikotin. Dieses Element ist sogar entscheidend, um dies zu erreichen. Vapo-Skeptiker neigen dazu, auf Nikotin und seine möglichen Gefahren hinzuweisen. Diese Angst ist unbegründet, denn es ist das Einatmen des Verbrennungsrauchs, das für den Körper schädlich ist, nicht das Nikotin. Ohne körperliche Gefahr trägt sie dennoch zur Tabakabhängigkeit bei, da sie das Gefühl des Schlages, das für Tabak so spezifische Kribbeln im Hals, ermöglicht. Deshalb wird ein plötzlicher Verzicht auf ihn keinen erfolgreichen Entzug ermöglichen. Es ist interessant, sich diese Frage zu stellen: Wie hoch ist mein Verbrauch an traditionellen Zigaretten? Abhängig von dieser Antwort wird die Dosierung von Nikotin variieren:

  • Weniger als 3 Zigaretten pro Tag: Ihre sehr geringe Abhängigkeit von Nikotin kann Ihnen erlauben, E-Liquids ohne diesen Bestandteil zu konsumieren (0 mg / ml).
  • Zwischen 3 und 6 Zigaretten pro Tag: Sie sind Gelegenheitsraucher, eine Nikotindosierung von 3 mg / ml ist ideal. Die von der e-Flüssigkeit gelieferten Aromen sind anhaltend und der Zug sehr weich.
  • Mehr als 6 Zigaretten pro Tag: Die empfohlene Dosierung von Nikotin beträgt 6 mg / ml. Er bietet eine gute Wiedergabe der Aromen und einen relativ geringen Hit.
  • Weniger als 13 Zigaretten pro Tag: Sie sind ein kleiner oder mittlerer Raucher und die optimale Nikotindosierung für Sie ist 12 mg/ml.
  • 20 Zigaretten pro Tag: Kein Zweifel, Sie sind ein starker Raucher. Um den Entzug zu beginnen, empfiehlt es sich, auf E-Liquids mit einer Nikotindosierung von 16 bis 18 mg / ml zurückzugreifen. Das Gefühl des Treffers kann beibehalten werden, so dass Sie nicht zu schnell seine Bezugspunkte des Rauchens verlieren.
  • Mehr als 20 Zigaretten pro Tag: Ihr sehr hoher Konsum erfordert eine angepasste Nikotinmenge von 19,6 mg / ml, die höchste Dosierung.
Verhältnis PG / VG - Elektronische Zigarette Wahl

Das PG/VG-Verhältnis

Ein weiteres Element, das zu berücksichtigen ist: das Verhältnis von Propylenglykol (PG) und pflanzlichem Glycerin (VG). Die Wahl des richtigen Verhältnisses ist für jeden spezifisch, da es die Wiedergabe von Dampf und Aromen bestimmt. Wir können jedoch mehrere Arten von Dosierungen feststellen, die häufig gewählt werden:

  • 70 PG / 30 VG : Dies ist ein guter Kompromiss für Anfänger Vapoteure. Diese Rate garantiert ein kleines Dampfvolumen, aber mit einer sehr guten Rückgabe von Aromen. Der gelieferte Treffer wird ausgesprochen, um nicht einen zu wichtigen Mangel zu erleiden.
  • 50 PG / 50 VG: Dieses Verhältnis ist ideal für einen großen Teil der Vapoteure. Die Dampfproduktion wird zufriedenstellend sein, ebenso wie die abgegebenen Aromen und der gefühlte Treffer.
  • 20 PG / 80 VG : Bei diesem Verhältnis ist der Dampfausstoß sehr dicht und die Wiedergabe der Aromen akzeptabel. Was das Gefühl des Auftreffens betrifft, so wird es eher leicht sein. Dies ist eine gute Option für Liebhaber von Gourmet-Liquids.

Per Definition erlaubt das VG mehr Dampf und das PG definiert die Wiedergabe von Aromen. Die Dosierung dieser beiden Komponenten findet somit ein e-Liquid, das perfekt zu Ihrem Profil passt.
Es ist eher ratsam, sich am Anfang an Modelle zu wenden, die für Ihren Verbrauch geeignet sind, dann werden Sie im Laufe der Zeit lernen, welches das beste Produkt für Sie ist. Wichtig ist vor allem, dass Sie zufrieden sind, und dass Ihr Rückzug entscheidend ist. Testen Sie die Modelle und verschiedene E-Liquids, kein Zweifel, Sie werden schnell Ihren besten Verbündeten vape finden.

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